Gdy następuje moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś spokojnego. Zwykle przygotowuję herbatę z ziołami, która pomaga mi uspokoić serce. Potem odłączam ekrany, bo światło z nich zakłóca drzemkę. Dla mności to byle jakie sprawy, ale dla mnie to klucz do dobrego odprężenia. Na końcu kładę się d… Read More